Método McKenzie
O Método McKenzie®
O Método McKenzie® é uma abordagem especializada para o tratamento de condições musculoesqueléticas, focando em diagnosticar e tratar a causa mecânica da dor. Criado pelo fisioterapeuta neozelandês Robin McKenzie na década de 1950, esse método é aplicado globalmente para tratar diversas condições, incluindo dor nas costas, dor no pescoço e dor nas articulações.
O tratamento inicia com a avaliação do paciente pelo fisioterapeuta para identificar a causa da dor. Depois, um plano de tratamento individualizado é elaborado, com prescrição de exercícios específicos e orientação postural.
A palavra-chave do MDT é educação. Na verdade, toda a abordagem deste sistema de Diagnóstico e Terapia Mecânica é baseada na educação – educação sobre as causas, educação sobre exercício e postura e, claro, educação sobre prevenção” (Robin McKenzie, 2001). Ao educar os pacientes sobre as causas de sua condição e como prevenir problemas futuros, o Método McKenzie® capacita os pacientes a assumir um papel ativo em seu tratamento.
O Método McKenzie® pode ser aplicado em qualquer estágio (agudo, subagudo e crônico) de problemas musculoesqueléticos que afetam a coluna vertebral, articulações, músculos e tendões. Ele permite a identificação de pacientes responsivos e não responsivos ao tratamento mecânico, reduzindo a necessidade de testes radiológicos caros e demorados. A avaliação do método é extremamente segura e confiável, além de permitir a identificação de dores de origem não mecânica e contraindicações para o tratamento, casos em que é necessário o encaminhamento imediato a outros serviços.
Se você está em busca de um tratamento seguro, eficaz e confiável para uma condição musculoesquelética, o Método McKenzie® pode ser uma excelente opção.
Informações
PRINCÍPIOS
O Método McKenzie baseia-se em dois princípios fundamentais:
- Diagnóstico e Terapia Mecânicos: Os achados da história e do exame físico permitem classificar o paciente em uma das síndromes mecânicas ou em um diagnóstico não mecânico. A partir dessa classificação, define-se o princípio do tratamento, ou seja, a direção da força a ser utilizada: flexão, extensão ou movimentos laterais. Cada princípio de tratamento é aplicado seguindo uma progressão de forças inicialmente geradas pelo paciente e, se necessário, pelo terapeuta.
- Autotratamento e Educação do paciente: Ao enfatizar o autogerenciamento, o Método McKenzie® capacita os pacientes e ajuda a promover um forte senso de independência. Os pacientes que foram instruídos sobre autocuidado podem iniciar o tratamento ao primeiro sinal de recorrência, e os sintomas geralmente podem ser aliviados antes de piorarem.
HISTÓRICO
Robin McKenzie começou a desenvolver o Método McKenzie no final da década de 1950, enquanto trabalhava como fisioterapeuta em um hospital em Auckland, Nova Zelândia. Ele notou que muitos de seus pacientes que apresentavam dor na coluna vertebral tinham uma história comum de ter feito um movimento brusco ou de ter ficado em uma posição inadequada por um longo período de tempo. Ele também notou que muitos desses pacientes respondiam bem a um tratamento que envolvia o uso de exercícios específicos e a mudança de postura.
McKenzie continuou a desenvolver o Método McKenzie ao longo de sua carreira, e ele escreveu vários livros sobre o assunto. O Método McKenzie agora é usado por fisioterapeutas em todo o mundo para tratar uma variedade de condições musculoesqueléticas, incluindo dor na coluna vertebral, dor no pescoço, dor nas costas e dor nas articulações.
INDICAÇÕES
O Método McKenzie pode ser indicado para uma variedade de condições musculoesqueléticas, incluindo:
- Dor na coluna vertebral
- Dor no pescoço
- Dor nas costas
- Dor nas articulações
- Dor no ombro
- Dor no cotovelo
- Dor no punho
- Dor no quadril
- Dor no joelho
- Dor no tornozelo
- Dor de cabeça
TRATAMENTO
O Método McKenzie® é uma abordagem eficaz para o tratamento de condições musculoesqueléticas, adequada para diversos problemas que afetam a coluna vertebral, articulações, músculos e tendões. Ele melhora a mobilidade, alivia tensões musculares e reduz a dor.
A avaliação cuidadosa permite identificar contra indicações para o tratamento, como certas condições inflamatórias e osteoporose avançada. O tratamento é personalizado, combinando orientação postural e exercícios específicos, permitindo ao paciente o autotratamento.
A ênfase na educação e no envolvimento ativo do paciente distingue o Método McKenzie®. Ele capacita os pacientes a assumir um papel ativo em seu tratamento, promovendo independência e autogerenciamento.
Método McKenzie® na Prática
Benefícios do Método McKenzie®
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Gustavo Nogueira – Fisioterapia & Osteopatia
R. Humaitá, 2141 – Araraquara, SP, 14801-385